GAIA UND IHRE SCHÄTZE

Hast du schon mal was von "Shinrin-yoku" gehört? 

Shinrin Yoku ist seit Jahren eine beliebte Therapieform in Japan und bedeutet "Waldbaden".  Dabei spazieren Menschen einfach im Wald herum, setzen sich eine Weile hin und schauen, horchen und lassen somit all ihre Sinne aufleben! 

In Japan wird es zur Genesung sogar ärztlich verordnet!

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Waldbaden lauter positive Effekte auf den menschlichen Körper sowie die Psyche hat.

Unter anderem sind Terpene für den positiven Effekt auf den Menschen verantwortlich. Terpene sind Botenstoffe, mit denen Pflanzen und Bäume untereinander kommunizieren und sich vor Fressfeinden warnen oder um Nützlinge darauf aufmerksam zu machen, wo es einen Schädlingsbefall gibt! Eigentlich könnte man sagen, dass Terpene ein Teil des Immunsystems der Bäume und Pflanzen sind! Sie warnen, markieren, und führen zur Genesung.

Es gibt tausende Arten von Terpenen. Manche Terpene werden vom Menschen aktiv wahrgenommen, andere wiederum nicht, trotzdem wirken sie alle auf das Nervensystem ein. Vor allem in Naturwälder, Mischwäldern ist die Zusammenstellung und Konzentration besonders gesund, da der Mensch dort noch nicht in die Natur eingegriffen hat und die Bäume über Jahrhunderte wachsen durften, wie sie es sollten!

Neben den Terpenen sind aber auch andere Sinneswahrnehmungen wie das Zwitschern der Vögel, der Anblick der Bäume von Relevanz! 

Wissenschaftler wie Yuko Tsunetsugu und Bum-Yin Park fanden heraus, dass sich der Blutstrom im präfrontalen Cortex im Wald senkte. Der präfrontale Cortex, ist ein wichtiger Teil im Gehirn, der benötigt wird, um hochkonzentriert arbeiten zu können. Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass der Wald, mit all seinen Sinneseindrücken, die Entspannung des Gehirns begünstigt und fördert. Entspannung ist immer sehr wichtig, um dann auch wieder leisten zu können!

Professor Qing Li fand sogar heraus, dass Aufenthalte im Wald die Produktion von Killerzellen anregt, was vor schweren Erkrankungen schützen kann! Nach einem Tag im Wald stieg die Anzahl an Killerzellen um 40% an, Am zweiten Tag gab es eine weitere Steigerung auf 50% mehr Killerzellen im Blut der Teilnehmer als zu Beginn der Studie! Das erstaunliche daran ist, dass die Konzentration im Blut für mehrere Tage anhielt; sieben Tage danach war die Anzahl der K-Zellen deutlich erhöht.

Ein Spaziergang im Wald rentiert sich also nicht nur für die Psyche!

Die positive Effekte des Waldbadens auf den Menschen sind vielfältig und ich möchte sie hier noch einmal zusammenfassen. Unter anderem wirkt sich ein Spaziergang im Wald oder Waldbaden folgendermaßen aus:

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• Stärkung des Immunsystems aufgrund eines Anstieg der Killerzellen im Blut

• Aktivierung der Selbstheilungskräfte 

• Senkung des Stresshormons Cortisol 

• Entspannung des präfrontalen Cortex im Gehirn

• senkt den Blutdruck sowie die Herzfrequenz

• schnellere Genesung sowie weniger Schmerzmittelgabe nach Operationen, wenn die Patienten durch die Fenster die Aussicht auf Bäume genießen konnten!

• Therapie von Depressionen schlägt besser an, wenn sie im Wald durchgeführt wird

• Gefühl von Entspannung und Stärkung

Symbiose zwischen Mensch und Natur- Die Atmung der Bäume:

Wir gehen mit den Bäumen eine Symbiose ein.

Das Abfallprodukt des einen ist das Lebenselixier des anderen. Wir atmen Sauerstoff ein und stoßen Kohlendioxid aus! Bäume benötigen Kohlendioxid um daraus Sauerstoff herstellen zu können.

Sie nehmen über die Blätter Kohlendioxid auf und verarbeiten es mit Hilfe des Lichtes zu Zucker. Dieser Vorgang wird Photosynthese genannt.

Dieser Zucker wird dazu benötigt, um Stoffwechsel- und Wachstumsprozesse auszuführen. Als Abfallprodukt entsteht Sauerstoff, den wir Menschen, als auch andere Lebewesen zum Leben benötigen.

Auch unsere Zellen benötigen neben Sauerstoff, Zucker oder Fett um daraus Energie zu gewinnen.

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Warum Bäume so gute Energiespeicher sind?

Wusstest du dass beim Verbrennen von Baumstämmen, es die gespeicherte Sonnenenergie ist, die diese Ressource so wertvoll macht und nur dadurch über lange Zeit viel Wärme abgeben kann? Die gespeicherte Sonnenenergie, die ein Baum über Jahre sammeln konnte, ermöglicht es uns, unsere Räume zu heizen. Jeder, der die Energie und Wärme eines holzbetriebenen Ofens, erleben durfte, kennt diese einzigarte Wärme, die dadurch entsteht!

Bitte bedenke immer dass die Natur Wunder für uns bereit hält und achte und ehre sie dementsprechend!

Auch Woody Sense hat den Vorteil des Holzschmucks, als Energiespeicher erkannt. Wie bereits erwähnt, werden die Anhänger vor dem Versand an dich mit einem Kristallbett, bestehend aus Mutterkristallen aufgeladen. Du kannst dich gerne davon überzeugen! 

Bitte hab Verständnis dafür, dass ein versendetes Schmuckstück nicht zurückgenommen werden kann, denn nur so können wir für jeden einzelnen die selben Qualität, den selben Energieeffekt anbieten.

Du möchtest bestimmt auch einen frischen Energieanhänger haben, den niemand zuvor getragen hat, oder?

Wir danken dir für dein Verständnis und Vertrauen!

An'anasha 💝